男女共同参画セミナー 女子栄養大学直伝 鉄活セミナー
皆さん、こんにちは!
今回初めての、
男女共同参画課とのコラボ企画です。
体内で合成できない必須ミネラル『鉄分』を
テーマにした女性のための健康づくりセミナーです。
男女共同参画セミナー
女子栄養大学直伝
鉄活セミナー
令和5年10月21日(土)
10:00~11:30(9:30受付開始)
その不調もしかして鉄分不足・・・?
・鉄分のはたらきと貧血(隠れ貧血)
・効果的な鉄分の取り方
・おいしく鉄分アップレシピ
(試食あり)
・椅子ヨガ
講師:女子栄養大学生涯学習講師
新井 麻子さん